美国留学之生活篇一，了解美国饮食习惯、房屋租住及购物

中国留学生前往美国学习时，对当地的饮食习惯和购物都是一概不知。通过阅读以下内容可以了解大概。比如美国人在吃的方面都有什么样的习惯，中国学生在购物时应该注意什么。

一、饮食习惯

1. 美国本地人吃的通常都非常简单。一袋面包，—罐饮料，一袋胡萝卜，几只洋葱，偶尔吃牛肉。他们极少用调味品，用得最多的是沙拉油。

2. 在美国大部分中国学生都是亲自下厨，有经济上的原因，也有自己口味习惯的原因。生活在大城市或其周边，自己做饭比较方便，因为那里适合中国人口味的食品蔬菜比较多。不过有些小城市，通常也有中国店，一般都是每周特定的一个日子进货，如果打听清楚，每周那个时间赶去，就可以买到新鲜或抢手的东西。

3.除了自己做以外，留学生偶尔也会出去体验下外面餐馆的饮食，换换口味。美国的餐馆分为自助餐馆、正式餐馆、快餐店三种。规模大小不一，他们收拾的很干净，食品种类并不很多。

二、衣服 & 购物

1. 买衣服可以去 Mall（购物中心）转转，Mall 主要由 Department Store 和很多的专卖店构成，很多还有专门的 Food Court，不用愁逛街逛饿了。

2. 买衣服还可以去 Outlet（名牌折扣店），Outlet 其实就是一个厂家直销中心，由各厂家的专卖店组成（一般也有 Food Court），去之前可以先在网上搜索 Coupon（优惠券）然后打印出来带着（如果忘记打了一般也可以在服务台花几块钱购买）。

3. 另外中小城市还会有不少 Plaza 和 Marketplace（规模较 Plaza 为小），就是各种各样的商店超市都集中开在一个区域，平时走一趟可以把买菜购衣都搞定。

4. 美国的衣服款式是按照美国人的审美和身材设计的，亚洲人刚来的时候需要适应一下。尤其是身材比较娇小或者喜爱淑女装的 mm 们要有心理准备了，可以考虑在国内多带一点衣服过来。

5. 和国内一样，美国一年也有几次大规模的折扣。一次是感恩节期间，这是买电子产品的最佳时机，几乎所有商品都会打折，商家也会开出很多诱人的超低价 Deal，在 Black Friday（感恩节的后一天）那天和圣诞节期间会有限时或限量的大甩卖，每年都有大批热情的人们冒着寒风半夜开始排队抢购，感恩节的降价折扣一直可以延续到圣诞节后（虽然价格比 Black Friday 当天的特价要高），到了一月初，冬装撤柜，是服装类折扣最疯狂的时候。另一次则是美国国庆日前后，六月底七月初。其他时间的促销活动或者 Coupon 就需要靠自己搜索了。

6. 美国各地都有很多大大小小的商场，大致可分为三大类，超市（Supermarket，在美国也称为Grocery Store）、百货商店（Department Store）和专业店（Specialty Store）。超市以出售食品为主兼顾各种日用品。百货商店以出售衣物为主也兼顾各种日用品（所以百货商店和超市里有不少商品是有交集的）便利店（Convenience Store）是商场超市一个很好的补充，它们通常都是24 小时营业。

三、租 / 住房屋

Homestay 寄宿家庭

作息时间：美国人大多喜欢早睡早起，寄宿学生晚上 9 点以后最好不要再使用电话与人聊天，也避免洗澡、洗漱搞出很大响动，更不要夜半归来，以免影响房东休息。

洗浴方面：美国人一般很注重个人卫生，洗澡很勤。寄宿学生最好搬入后就询问清楚自己洗澡的合适时间，以免时间冲突或没有热水。洗澡时尽量缩短时间，以 20 分钟左右为宜。洗完后要将浴室清洁一下，用布擦拭干净，最后开窗换气。

朋友来访：一般情况下，事前一定要征得 homestay father 和 mother 的同意，切不可自作主张经常让朋友前来，以防打扰寄宿家庭的日常生活，绝对不要留宿朋友在自己房间过夜。

适当帮忙：主动参与是融入家庭的最好表现，寄宿学生最好不要心存“我付钱你劳动”的想法，应适当参与一些家务劳动，如饭前摆放与饭后收拾餐桌、洗碗，帮助清洁房屋等。

练习会话：能够经常有机会与美国人练习英语是很多学生选择寄宿的初衷。但最好是找机会、找话题与房东聊天，而不能不分场合、不看脸色死缠烂打地让房东与你练习英语。

收拾房间：美国人家庭一般每周六或周日会进行一次家居清洁，全家动手收拾房间、地毯除尘、衣物洗涤等。此时，寄宿学生也要对自己的房间做一次全面清洁，整理好自己的物品。即便在平日里也不要出现被褥不叠、房间里乱七八糟的现象，要保持房间干净整洁。

礼貌尊重：虽然 Homestay Father 和 Mother 不是自己的亲生父母，但在寄宿期间，是他们在照料自己的日常起居饮食，他们付出了一定的爱心和关怀，寄宿学生理应尊重“父母”。如果寄宿家庭的所作所为的确差强人意，自己有不满意之处也大可不必一味忍让，但最好要礼貌提出，心平气和地协商解决。

记住：多交流，多沟通，不仅让你语言上有长足的进步，也会让你更好融入寄宿家庭。